人生の中で、私たちは
さまざまな悩みに出会います。

悩みを抱えたとき、答えを探したり、
状況を変えようとしたり、
どうすれば問題を解決できるのかを考えます。
もちろん、それが必要なこともあります。

けれど、悩みへの向き合い方には、
もう一つの選択肢があります。

それは、
癒すこと。

起きている問題だけを何とかしようとするのではなく、
そのことで苦しんでいる自分の心に
目を向けてみる。
そこには、悲しみや不安、
怒り、寂しさ、傷ついた記憶など、
さまざまな思いがあることに気づくかもしれません。

私たちは、苦しみを我慢したり、
忘れようとしたり、
考えないようにすることには慣れています。
けれど、その心を「癒す」ということを、
これまで教わる機会はほとんどありませんでした。

癒しとは、
自分の中にあるものに気づき、受けとめ、
心に安心を取り戻していくこと。

心が癒されていくと、
感じ方が変わることがあります。
握りしめていたものを手放せたり、
今まで見えなかったことに気づいたり、
自分や誰かを少し違った目で
見られるようになることもあります。

そうして、
悩みから少しずつ自由になっていく。
INFINITYは、そのための場所です。